Urutan badan dipraktekkan oleh banyak. Tapi untuk beberapa alasan jangan fikir bahawa ini prosedur yang sama kesan pada muka. Mengekalkan otot dan kulit efektif perlindungan terhadap penuaan. Urutan yang boleh dilakukan diri sendiri, menyimpan di salon prosedur kosmetik dan mahal peduli. Tapi pertama, anda harus menjadi akrab dengan teknik pelaksanaannya adalah mustahil tindakan yang akan menjadi yang terbaik tidak berguna, dan boleh menyebabkan bahaya besar.
Umum di muka urut dari kedutan
Keadaan kulit bergantung pada banyak faktor. Ia menderita paling buruk dari keadaan alam sekitar, berkualiti rendah atau salah pilih kosmetik, anda kurangnya kebersihan. Untuk banyak sebab ia adalah jelas bahwa otot-otot tubuh untuk mengekalkan nada perlu latihan biasa dan di muka dalam hal ini beberapa orang-orang berfikir. Pada akhirnya, kulit yang tidak dapat mengekalkan otot MENGENDUR, muka bujur mengapung, pembentukan kedutan yang mendalam.
Keberkesanannya urutan untuk peremajaan muka kerana berikut:
- otot-otot, selalu menerima beban sentiasa berada dalam nada, bengkak hilang, kulit yang kendur;
- meningkatkan aliran darah dan kelenjar, akibatnya bekalan kulit dengan oksigen dan nutrisi;
- aktiviziruyutsya pengeluaran badan kolagen dan elastin, memberikan kulit, merangsang pertumbuhan tisu;
- dalam proses, kulit santai, licin baik-baik saja kedutan;
- menormalkan kelenjar, hilang radang, jerawat, bintik hitam.
Hasilnya, kontur wajah kelihatan jelas, warna kulit memperbaiki, dia mendapat cahaya yang sihat, kembali nada dan elastisitas. Kesan positif kelihatan sudah selepas 2-3 minggu, jika anda melakukan urutan setiap hari. Di masa depan, untuk mencegah lebih daripada yang menjalankan itu dengan selang 3-4 hari.
Betul pijat muka, pada dasarnya, tidak dapat menyakiti. Ia seperti setiap hari latihan pagi. Dan urutan kedutan boleh dijalankan secara bebas, menyelamatkan pada lawatan ke kecantikan. Prosedur mengambil tidak lebih daripada 15-20 menit. Dia telah "sampingan kesan" bersantai — menormalkan tidur, keadaan mental. Selepas peningkatan yang ketara dalam penampilan yang hilang kompleks, psikologi. Prosedur telah tiada had umur.
Tentu saja, kita harus ingat bahwa ia adalah bukan penawar. Bahkan profesional selesai urutan akan membantu untuk mengembalikan yang belia, jika tidak untuk menggabungkan dengan diet yang wajar, gaya hidup yang sihat, mengelakkan tabiat berbahaya, dan betul-hati.
Terbukti secara ilmiah yang 20 minit urutan muka telah pada otot yang sama santai kesan seperti 4-5 jam tidur sihat yang baik.
Yang menunjukkan urutan
Urutan muka g mengesyorkan dalam hal-hal berikut:
- lembek, longgar kulit yang telah kehilangan kelenturan;
- luar biasa yang membosankan kuning atau kelabu kulit;
- kedutan halus dan lipatan;
- kedua dagu dan "bulldog" pipi;
- kabur kontur wajah;
- kulit masalah, pigmentasi dan berubah tempat, jerawat mark, pos-jerawat;
- bengkak dan memar di bawah mata;
- "tak berbentuk", meningkat melumasi atau dehidrasi kulit, disebut liang;
- ketidakselesaan selepas beberapa prosedur kosmetik (contohnya suntikan Botox).
Kontra dan buruk yang mungkin kesan
Walaupun manfaat yang jelas urut muka, dia, seperti apa-apa prosedur kosmetik, telah kontra. Akan mempunyai untuk mencari cara alternatif meremajakan dalam hal-hal berikut:
- semua penyakit kulit (eksim, herpes, jerawat), kerosakan mekanikal, reaksi alergi;
- kehadiran besar tahi lalat, tanda lahir, ketuat;
- pembekuan darah rendah dan keperluan tetap penerimaan mencairkan yang ubat-ubatan;
- terlalu dekat ke permukaan kulit atau sangat rapuh pembuluh darah;
- peningkatan suhu badan;
- masalah dengan hati, ginjal, hati;
- kanker di mana-mana tahap pembangunan;
- kronik penyakit dalam tahap akut;
- masalah dengan muka saraf, apa-apa penyakit saraf disertai oleh sawan;
- peningkatan tekanan intrakranial;
- baru-baru ini (dalam satu bulan) untuk melakukan kulit kimia yang mendalam, apa-apa kosmetik suntikan;
- parut selepas pembedahan.
Komplikasi yang berlaku hanya dalam kes-kes yang salah prosedur. Sebagai contoh, hasilnya terlalu banyak regangan, kulit boleh KENDUR. Yang paling serius akibat yang negatif — gangguan peredaran darah, kekalahan saraf muka.
Bersedia menghadapi untuk prosedur dan langkah-langkah keamanan
Prosedur persediaan membantu meningkatkan efektivitas anti-penuaan urutan muka:
- Bersihkan muka dari makeup, untuk sepenuhnya membuka, mengeluarkan rambut.
- Setengah jam sebelum prosedur, panas kulit dengan wap mandi atau kompres panas. Bukannya air kosong anda boleh menggunakan merebus herba.
- Tangan harus dicuci bersih, dirawat dengan antiseptik. Ia juga wajar pendek memotong kuku tidak sengaja awal kulit.
- Memohon krim atau minyak pijat.
- Untuk bersantai, tenang. Bahkan secara sukarela otot dikurangkan membatalkan semua kesan positif.
Dalam urutan, hanya mengikuti garis aliran getah bening. Huru-hara yang tidak teratur kesan hanya boleh meningkatkan kedutan, untuk memprovokasi pembangunan edema. Semua manipulasi yang dilakukan tanpa tekanan yang tidak wajar, dengan perlahan dan berhati-hati. Ini adalah benar kelopak mata. Apabila anda beralih dari satu baris untuk satu lagi diperlukan bulat gerak dan cahaya tekanan dari jari pada kuil-kuil adalah "hub Pusat" proses metabolik.
Arah urutan baris:
- dari pusat dagu bersama-sama rahang bawah ke kuil-kuil;
- dari pusat bibir yang lebih rendah ke kuil-kuil;
- dari sudut mulut di pipi ke kuil-kuil;
- dari kawasan "mata ketiga" ke kuil;
- di tepi bawah dan atas rongga mata dari sudut mata ke kuil;
- dari ujung hidung ke atas jambatan itu dari hidungnya dan kening ke kuil.
Jenis-jenis teknik pijat
Teknik dan kaedah urut, pelbagai besar. Lebih baik tidak segera merebut untuk satu hal, dan untuk mencoba beberapa metode, menentukan paling berkesan. Ia berguna untuk berunding dengan kecantikan dan mendapatkan pendapat. Mengambil kira umur pelanggan, keadaan kulit, sejauh masalah dan faktor lain.
Urutan mata kawasan
Kelopak mata adalah kulit nipis, satu lapisan lemak tisu bawahnya hampir tidak hadir, pembuluh darah yang terletak sangat dekat dengan permukaan. Dalam urutan perlu berhati-hati, kulit mudah penutupan. Gerakan jari harus licin dan lembut. Untuk mencegah dijalankan terus-menerus, setiap 3-4 hari. Ketika ada masalah besar dengan rawatan untuk satu bulan, sekali dalam dua hari. Kursus berulang selepas 3-5 bulan. Hasilnya menghilang bayang-bayang di bawah mata, kelopak mata (terutama tergantung atas) diperketatkan, mata "membuka".
Dalam persiapan untuk prosedur membantu merangsang peredaran sebaliknya kompres. Untuk menghadapi seli untuk 5-10 saat memohon tuala direndam dalam panas dan air dingin, yang meliputi kawasan dari tulang pipi ke tengah dahi.
Optimum masa untuk mendapatkan urutan 2-3 jam sebelum tidur. Kontra tetap sangat disebut bengkak (jelas bukti serius masalah kesihatan), kandungan lemak tinggi kulit.
Urutan untuk wanita wajah bujur
Bergantung pada tahap masalah untuk kontur wajah menjadi lebih jelas, itu adalah disarankan klasik (menyokong warna kulit, menguatkan otot), santai (menghilangkan ketegangan otot), melepaskan parit (membuang berlebihan dan menghapuskan edema) atau myofascial (melicinkan kulit, menghapuskan kedutan yang mendalam dan lipatan) urut.
Di rumah boleh dilakukan semata-mata klasik urut. Ia adalah cukup untuk memulihkan kulit dan warna yang sihat. Pada masa yang sama hilang pembengkakan bawah mata, menyamakan kedudukan mikro-relief (kedutan kecil hilang, yang kecil di tempat gelap, kemerahan), dan kembali semula jadi cahaya. Kursus ini adalah 10-12 prosedur 2-3 kali sehari. Diikuti oleh dua minggu.
Urutan kawasan di atas bibir atas
Penampilan kedutan di sekitar bibir — hasil terlalu aktif ekspresi muka. Menahan diri dari tabiat terlalu keras untuk menekan mereka, jika mungkin, menjaga muka cahaya tersenyum. Kesan yang sangat negatif di kulit di sekitar bibir Merokok — dan asap rokok, dan usaha untuk membuat puff.
Ia tidak perlu untuk meratakan kedutan di atas bibir, seperti besi dari ini, mereka muncul lebih kuat. Selain urut sepanjang hari membantu untuk memberikan bibir tidak standard kedudukan — menarik tube, lipat busur dan sebagainya. Dan di pagi hari dan malam untuk mengesan kontur bibir dengan ice cube tulen air, infusi herba atau jus beku.
Urut kontur bibir kembali kejelasan, kulit air, secara visual mereka menjadi gemuk. Melicinkan garis-garis halus, lif kendur kawasan.
Urutan kedutan antara alis
Lipatan tegak antara kening sering melihat agak awal, sebelum 30 tahun. Ini adalah akibat dari kebiasaan sering berkerut. Kedutan yang agak jauh, jadi urutan kesan adalah tidak segera ditunjukkan. Untuk mempercepat perubahan positif, satu jam selepas urut, memohon pada lipatan penyelesaian vitamin C dan pita dengan plaster. Serahkan pada semua malam, membuang di pagi hari.
Setiap kali, menyedari bahawa anda berkerut, angkat kening, simulasi melampau kejutan, dan menahan mereka dalam kedudukan ini untuk sekurang-kurangnya satu minit sehingga anda merasa sedikit terbakar. Ini adalah tambahan yang sangat berkesan untuk tetap urut.
Urut dari mimic sekitar mulut
Otot bulat mulut adalah salah satu yang paling "terlibat" depan. Ini adalah kerana sekurang-kurangnya ucapan. Jadi urut kawasan ini adalah tidak penting hanya apabila ia adalah jelas kelihatan kedutan, tetapi juga untuk pencegahan. Selain berguna setiap hari mencuci dengan air sejuk untuk sekurang-kurangnya minit.
Pertama hasil dari urutan berlaku agak cepat, dalam 2-3 minggu rawatan setiap hari. Terbaik kesan ketara akan perlu menunggu 4-5 bulan. Sangat efektif setelah urut kawasan sekitar bibir berkhasiat topeng dan krim.
Bagaimana untuk memilih dan menggunakan urut
Muka urut adalah mudah dan berkesan alat yang anda boleh menggunakan di rumah. Di kedai-kedai mereka disampaikan dalam pelbagai. Gelas adalah:
- Mekanikal (termasuk jade). Sangat mudah untuk digunakan, murah. Peranti hanya perlu drive di sepanjang garis urut. Dalam alat-alat itu kesan ditingkatkan dengan penyembuhan dan tenaga batu. Kontra untuk penggunaan tidak.
- Ultrasonik. Hasilnya adalah dicapai oleh dedahan pada kulit untuk ayunan frekuensi tinggi. Urut menyediakan disebut mengangkat kesan, membantu untuk lancar kulit, merangsang pengeluaran kolagen dan elastin. Tetapi kesan pada kulit menyebabkan beberapa ketidaknyamanan.
- Denyut nadi. Bertindak dengan microcurrents. Ini prosedur yang sangat populer di kalangan kecantikan profesional. Biasanya, peranti mempunyai beberapa mod, bergantung pada hasilnya. Anda boleh ketatkan kontur wajah, memulihkan kulit, membersihkan itu, menyingkirkan ketidaksempurnaan untuk meningkatkan tisu semula di tingkat sel dan kuasa mereka, sempit liang.
- Nadi urut adalah serba instrumen, membolehkan untuk mencapai keputusan yang berbeza
- Oksigen. Yang dipancarkan partikel dengan negatif mengenakan menyumbang kepada penepuan oksigen kulit, merangsang metabolisme, dan aliran darah. Pada akhirnya, kulit merapikan, kembali kekenyalan, memperbaiki wajah. Kesan yang kelihatan segera. Itu alat penting, sebagai contoh, sebelum acara penting.
- Vakum. Kerana kekurangan udara mewujudkan tekanan negatif. Berkesan membersihkan pori-pori, mengetatkan kontur wajah, sementara "mulai" proses regenerasi sel. Mempunyai senarai panjang lawan — sebarang penyakit dan kerosakan mekanikal kulit, rosacea dan sebagainya.
- Inframerah. Kerana deep impact adalah kesan tidak hanya di permukaan tetapi juga di dalam lapisan kulit. Otot-otot dirangsang gigih, tetapi perlahan-lahan. Peranti ini sesuai untuk memerangi bengkak dan gelap di bawah mata. Juga membantu untuk menyingkirkan ketidaksempurnaan untuk meningkatkan aliran darah dan kelenjar.
- Laser. Terutama disarankan untuk berjuang dengan disebut perubahan berkaitan dengan usia. Gelombang radiasi mengaktifkan semua proses dalam tisu, termasuk pasokan oksigen, pengeluaran garis rambut asid, kolagen dan elastin. Agak beberapa sesi untuk kedutan yang jelas merapikan, bujur menjadi lebih sesuai. Di rumah ini agak jarang berlaku, di permintaan kebanyakannya oleh profesional
Setiap alat harus disertai dengan terperinci manual. Sebelum kau mulai urutan, pastikan untuk memeriksa dan memastikan kau untuk memahami segala-galanya. Pergerakan harus lembut, tidak meregangkan kulit menyakitkan. Pertama, itu cukup lima menit sesi, maka secara beransur-ansur meningkatkan tempoh 10-15 minit. Ada kawasan tidak subjek untuk berterusan pendedahan lebih lama dari satu menit.
Prosedur ini dilakukan 2-3 kali sehari untuk pencegahan, mingguan. Di hadapan masalah yang berbeza rawatan — 15-20 prosedur, dan kemudian berehat selama sebulan.
Urutan muka bersama-sama dengan berwibawa penjagaan kulit yang sangat berkesan pencegahan penuaan. Terdapat banyak dan cara-cara pelaksanaannya. Empiris anda dapat memilih salah satu yang memberikan hasil yang terbaik untuk anda. Jika anda tidak pasti di pasukan sendiri, 2-3 pertama kali prosedur yang lebih baik untuk menghabiskan di salon untuk memastikan kau mengerti teknik dan tidak menyakiti diri sendiri.